Гималайская соль в бане: чем полезна и как её используют

Розовая гималайская соль давно стала привычным атрибутом в банях и саунах. Её любят не только за красивый цвет, но и за полезные свойства. В парных ею оформляют стены, делают соляные уголки, используют плитку, кирпичики и даже крупные глыбы. А более мелкие варианты — от песка до гальки — отлично подходят для процедур и ухода за кожей.

Что вообще собой представляет эта соль? Добывают её в Пакистане, в районе Гималаев. Возраст у неё внушительный — около 200 миллионов лет. Интересно, что соль эта полностью натуральная: её не подвергают ни химической, ни термической обработке. За счёт природных примесей она получается розового цвета, а иногда встречаются камни с красноватым или тёмным оттенком.

По составу она почти как обычная морская соль, но содержит целую коллекцию полезных микроэлементов — калий, магний, кальций, железо и другие. Эти вещества хорошо влияют на организм: помогают расслабиться, улучшают дыхание, снимают усталость.

Если решили украсить парную гималайской солью или попробовать процедуры с ней — обязательно узнайте о возможных противопоказаниях. Всё-таки даже самый полезный продукт может не подойти в некоторых случаях.

Полезные свойства

Гималайская соль проявляет свои лучшие свойства, когда её нагревают — именно поэтому её так часто используют в банях и саунах. Под действием тепла соль выпускает в воздух маленькие частички, которые помогают легче дышать и просто делают приятнее общее самочувствие.

Часто соль в парной служит не только полезным, но и красивым элементом: она светится и отлично смотрится с подсветкой, создавая тёплую и уютную атмосферу.

Ещё говорят, что баня с гималайской солью — почти как побывать в соляной пещере. Минералы в ней выделяют особые ионы, которые очищают воздух и помогают при таких проблемах, как астма или аллергия. Особенно хорошо это работает, когда температура в парной выше 60 градусов. Так что, если любишь баню, стоит попробовать и такой вариант.

Гималайская соль помогает организму справляться с разными проблемами — от высокого давления до бессонницы и даже с болезнями суставов. Её часто используют в банях и саунах не просто так — соль выдерживает жар до 500 градусов и при этом не теряет своих свойств.

Но не стоит забывать, что соль — это всё-таки серьёзное дело. Если у тебя есть хронические болезни или какие-то особые состояния, лучше сначала посоветоваться с врачом. Есть ситуации, когда использовать соль в парной не стоит — например, если у тебя проблемы с почками, кожа сильно воспалена или есть серьёзные болезни, такие как туберкулёз или онкология. Беременным тоже лучше быть осторожными.

В общем, баня с гималайской солью — классная штука, но к ней стоит подходить с умом и не заниматься самолечением.

Формы выпуска

Гималайская соль бывает в разных формах, и каждая подходит для своих целей — будь то украшение бани или процедуры.

Плитка — самый популярный вариант. Её используют для отделки стен, потолков и пола в парной. Из плитки делают красивые панели и даже целые соляные стены с подсветкой. Это не только классно смотрится, но и помогает создать особую атмосферу.

Кирпичи — это крепкие соляные блоки. Они отлично держат жар и почти не ломаются, поэтому из них часто строят целые стены или сложные композиции. Из-за полупрозрачности кирпичей получается очень эффектная подсветка, которая добавляет уюта.

Камни и кристаллы — средние по размеру кусочки соли разных оттенков. Их кладут в чаши или подвешивают в специальные емкости. Такой вариант не только украшает парную, но и помогает насытить воздух полезными веществами.

Соляная крошка — это мелкие кристаллы, которые часто используют для разных банных процедур. Например, из неё делают скрабы, массажи или растирания — кожа потом становится просто сказка! Ещё такую крошку любят класть в декоративные ёмкости в парной или делать из неё специальные поддоны на каменке.

Лампы из соли — очень крутой элемент декора для бани. Это такие светильники с абажурами из гималайской соли, обычно в деревянной рамке. Они дают приятный мягкий свет и наполняют воздух полезными ионами. Но вот момент: такие лампы лучше ставить в саунах с влажностью не выше 50%. Чаще всего встречаются модели с угловым абажуром. И после парной не забудь проветрить помещение.

Мыло с солью — штука необычная, но реально классная. В составе мелкие кристаллы гималайской соли, которые помогают бороться с бактериями, заживлять мелкие царапинки, уменьшают жирность кожи и даже целлюлит! Кожа после него выглядит ровнее и свежее.

Глыбы соли — это большие куски, которые кладут прямо в парную. Они смотрятся очень натурально и красиво, а ещё под воздействием жара начинают насыщать воздух полезными веществами. В общем, создают в бане такой приятный, «здоровый» микроклимат.

Как использовать гималайскую соль в бане и сауне

Гималайская соль в банях и саунах — это не только красиво, но и полезно. Вот как её обычно применяют:

Плитку и кирпичи используют, чтобы облицевать стены, потолки и полы. Из них делают красивые соляные панели или даже целые комнаты. Главное — следить, чтобы влажность не была выше 50%, иначе соль может испортиться.

Крупные и средние куски соли кладут на специальные поддоны или в ёмкости прямо над каменкой. Они спокойно выдерживают, нагрев до 500 градусов и при этом наполняют воздух полезными минералами.

Соляную крошку применяют для косметических процедур — делают скрабы, массажи и обертывания. Это помогает расслабиться и ухаживать за кожей.

Соляные лампы — отличный декоративный элемент для сухих саун или комнат отдыха. Они дают мягкий приятный свет и насыщают воздух полезными ионами.

Важно: не лей воду прямо на соль рядом с металлическими деталями каменки — из-за этого металл может быстро заржаветь и сломаться.

Из мелких кристаллов делают ещё и мыло и скрабы — они отлично подходят для ухода за кожей в бане. Массаж с такой солью помогает снять мышечное напряжение, расслабиться и даже немного помогает в борьбе с лишним весом, улучшая кровообращение и выводя лишнюю жидкость.

Особое внимание заслуживают соляные лампы — их делают из плиток соли, вставленных в деревянные или металлические рамки. Свет, проходя через соль, становится мягким и уютным, а воздух наполняется полезными ионами. Такие лампы ставят в сухих парных и зонах отдыха, чтобы создать приятную атмосферу.

Вывод

Гималайская соль очень популярна в банях и саунах благодаря своим уникальным свойствам. Она спокойно выдерживает высокие температуры до 500 °C, красиво пропускает свет, создавая уютную подсветку, и при этом насыщает воздух полезными ионами, которые благотворно влияют на здоровье.

Если правильно оформить помещение с помощью соляных плиток, кирпичей или блоков, можно добиться эффекта, похожего на соляную пещеру. Такие декоративные элементы с подсветкой не только украшают баню, но и помогают улучшить атмосферу, делая её более полезной для организма.

В парилках также используют крупные куски гималайской соли, которые кладут на каменку или в специальные ёмкости — это помогает насытить воздух солью и создать особый микроклимат.

Но важно помнить: если рядом есть металлические детали, нельзя допускать прямого попадания воды на соль, чтобы избежать ржавчины и поломок оборудования.